Wat is pijn?

Pijn is essentieel voor het behoud van leven. Het heeft een signaalfunctie en waarschuwt ons. Pijn zegt: "Stop, dit is teveel!" Met dit alarmsignaal wil ons lichaam ons tot actie aansporen en beschermen.

Geestelijke spanning die wordt ontkend, kan zich vroeg of laat lichamelijk uiten, vooral bij mensen met bepaalde karaktereigenschappen.

Het is bekend dat de geest lichamelijke klachten kan creëren als afleiding van emotionele zorgen of angsten. Veel mensen zijn genezen door te beseffen waar hun geest hen met lichamelijke pijn van hielp afleiden. Onderdrukte emoties, karaktereigenschappen en stress spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van pijn. Deze wederzijdse beïnvloeding tussen lichaam en geest noemen we psychosomatiek.

Een voorbeeld hiervan zijn de longen en verdriet. Verdriet beïnvloedt het functioneren van de longen. Iemand die langdurig verdriet heeft of rouwt, wordt moe en lijdt aan kortademigheid, benauwdheid of een drukkend gevoel op de borst. Ze zijn vatbaarder voor verkoudheden en griep. Ook astma of huidaandoeningen kunnen ontstaan.

Het is daarom belangrijk om altijd de hele mens te behandelen en niet alleen de lichamelijke klachten aan te pakken als we streven naar optimale gezondheid en welzijn.